Bolo fit de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite: ótima opção para o café

Quer fazer uma Bolo simples e saborosa, que, ao mesmo tempo, não adiciona calorias extras?

Esta receita de Bolo de banana é uma ótima opção para quem gosta de comer algo delicioso à noite, mas não quer ganhar peso.

E o mais importante – em sua composição, não há um grama de farinha, que é o principal inimigo de sua cintura fina.

Aqui está a receita dele, que você definitivamente deve tomar nota!

Bolo de banana sem farinha, açúcar e leite

Você precisará de:

  • 4 bananas maduras
  • 1 xícara de azeite
  • 4 ovos
  • 1,5 xícaras de aveia moída finamente
  • 1 xícara de passas
  • 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
  • Canela a gosto

Método de cozimento:

Misture as bananas, os ovos e o azeite até a massa ficar lisa. Adicione as passas e misture novamente. Em seguida, adicione aveia, canela e bicarbonato de sódio.

Lubrifique a panela com óleo e polvilhe um pouco com aveia. Em seguida, despeje a massa resultante e asse a 180 ° C por 35 minutos. Seu bolo está pronto!

Bolo simples, saudável e deliciosa! Ele também contém vitaminas e minerais de bananas e aveia.

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